آخرين مطالب

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد: تداخلات غذایی را جدی بگیریم اجتماعي

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد: تداخلات غذایی را جدی بگیریم

  بزرگنمايي:

یزد آنلاین - عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به تاثیر مصرف توامان برخی غذاها، گفت: تداخلات ناشی از مصرف موادغذایی به دلیل دارا بودن طبع‌های متفاوت می‌تواند منجر بروز مشکلاتی در هضم این غذاها منجر شود.
«سید کاظم کاظمینی» در گفت وگو با خبرنگار ایسنا- منطقه یزد، در مورد غذاهایی که نباید به همراه یکدیگر مصرف شوند، اظهار کرد: تداخل ناشی از مصرف مواد‌غذایی به دلیل دارا بودن طبع‌های گرم و سرد منجر به روز مشکلاتی در هضم می‌شود و به دنبال آن می‌تواند عملکرد سیستم گوارش را مختل کند.
وی ادامه داد: البته تجربه نشان داده است که مصرف غذاهای با کیفیت‌های مشابه و طبع‌های یکسان نیز می‌تواند اثرات نامطلوبی بر بدن بگذارد و در برخی موارد بعد از هضم غذا می‌تواند باعث ایجاد بیماری شود یا ترکیب آن‌ها باعث بر هم خوردن ماهیت اصلی آن غذاها شود.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به عنوان نمونه متذکر شد: مصرف لبنیات با گوشت‌ مرغ یا ماهی، تخم مرغ و ماهی، سرکه و حلیم، لبنیات و ترشیجات، پنیر و ماست چکیده، پنیر و بادام، سرکه و عدس یا حتی سرکه و ماش، سرکه و ماست، ماست و ترب، شیر برنج و آرد گندم، انار و حلیم و خوردن سرکه پس از مصرف برنج، نباید با هم مصرف شوند.
وی همچنین مصرف توامان خربزه و عسل، خربزه و مویز یا خربزه و انبه، کله پاچه گوسفند و انگور را نیز نهی کرد و ادامه داد: اصولاً باید از مصرف غذاهای دارای طبع گرم و سرد با یکدیگر، غذاهای با طبیعت سرد یا با طبیعت گرم با همدیگر و خوردن غذاهای نفخ‌آور نیز پرهیز کرد.
این متخصص در مورد مصرف برخی از غذاها با برخی نوشیدنی‌ها به ویژه آب هم گفت: آشامیدن آب سرد بعد از غذاهای گرم و یا بعد از استحمام، آشامیدن آب سرد بعد از خوردن میوه‌های سرد مانند خربزه و هندوانه، آشامیدن آب گرم بعد از غذاهای شور، آشامیدن آب سرد هنگامی که معده خالی باشد مانند زمان ناشتا، خوردن ترشیجات بعد از شیرینی، آشامیدن آب سرد بعد از ورزش و ریاضت و حرکات سنگین نیز از مواردی است که باید از آنها خودداری کرد.
وی ادامه داد: خوردن هندوانه و خربزه پس از مصرف آب‌گوشت و انواع گوشت‌ها به سنگینی معده و بروز امراض متعددی منجر می‌شود.
به گفته‌ی کاظمینی، آشامیدن آب سرد و بلافاصله پس از آن خوابیدن، آشامیدن آب بلافاصله بعد از صرف غذا به وی‍ژه غذاهای با طبع سرد، غذاهای شیرین، ترش و ادویه می‌تواند به اسهال در افراد منجر شود.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد در مورد آشامیدن آب بعد از غذا و شیرینی‌ها، خاطرنشان کرد: این اقدام باعث آسیب رساندن به دندان‌ها و افتادن زودرس آن‌ها می‌شود.
انتهای پیام




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

روشندلان مهریزی تجلیل شدند

پیگیر رفع مشکلات بهداشتی حوزه انتخابیه هستم

مشکلات حوزه بهداشت ابرکوه با حضور استاندار یزد بررسی شد

مسئولان برای حل مشکلات اقتصادی همت کنند

فرماندار اردکان، مردم را به حضور در مراسم سالگرد آیت الله خاتمی دعوت کرد

تقاضای تقسیط مهریه در یزد 6 برابر شد

رشد پاسگاههای یزد با افزایش وسعت این شهر، همخوانی ندارد

نابینایان نیاز به ترحم ندارند

خدمات‌دهی بهزیستی اردکان به ٢٢4 نابینا و کم‌بینا

اعتراض دانشجویان پزشکی دانشگاه آزاد یزد بالا گرفت

پنجه‌ی گرگ‌ها بر گلوی اهالی روستاهای تفت

بافقی ها چهار درصد بیشتر از پارسال زکات دادند

224 کم بینا و نابینا از حمایت بهزیستی اردکان برخوردار هستند

آنها را با چشم دل ببینیم

توجه مردم یزد به قوانین راهنمایی و رانندگی افزایش یافته است

4500 معلول نابینا و کم بینا در یزد زندگی می‌کنند

عملیات زیرسازی محور هرات ـ مروست ظرف 20 روز آینده به پایان می‌رسد

علائم راهنمایی و هشدار دهنده در جاده‌های خاتم نیازمند نوسازی است

مرکز خلاقیت شهرداری از استارت آپ های حوزه شهری حمایت می‌کند

فرهنگ‌سازی صحیح مصرف غذا گامی برای سلامتی است

استانداردهای بین‌ المللی و انقلاب صنعتی چهارم

واژگونی خودرو در اردکان چهار زخمی بر جا گذاشت

خفاش بال‌سفید برای نخستین بار در یزد مشاهده شد

مشاهده خفاش بال‌سفید برای نخستین بار در یزد

کارگاه‌های ادبی شهرستانها مسیر ارتقای داستان‌های ملی است

مدیرکل دفتر اجتماعی استانداری یزد: نشاط اجتماعی مستلزم حمایت از جوانان است

ابتلا به انگل«توکسوپلاسما» تصادفات رانندگی را افزایش می‌دهد

نگاهی به پناهگاه حیات وحش بوروئیه خاتم

پایین بودن آستانه تحمل، موجب تشدید ضرب ‌و جرح در یزد است

یزد، رتیه دوم کشور در جذب تسهیلات اشتغال مددجویان را کسب کرد

در میزگرد ایسنا: نیاز جدی به جنگجوی اقتصادی داریم/ ایران هنوز برند جهانی ندارد

رییس جهاد دانشگاهی خبر داد؛ افتتاح 10 فناوری جدید جهاددانشگاهی در آینده‌ای نزدیک

ناکامی قاچاقچیان در انتقال مواد افیونی

معاون استاندار یزد: افزایش اعتماد عمومی ضرورت حل مشکلات اقتصادی است

معاون عمرانی استاندار یزد تأکید کرد: لزوم اولویت بندی طرح‌های عمرانی بر مبنای توجیه فنی و مطالبات مردمی

ساختمان ستادی سازمان جهاددانشگاهی یزد افتتاح شد

2 حکم قضایی با موضوع زیست‌محیطی در یزد صادر شد

114 کیلوگرم مواد مخدر در یزد کشف شد

ساخت یک واحد پرورش مار و عقرب وارداتی در مهریز آغاز شد

دوره آموزش قوانین زمین و مسکن روستایی در اردکان برگزار شد

ثبت‌نام بدون آزمون دانشگاه امام جواد(ع) یزد تمدید شد

شهردار بافق خواستار شد: پرداخت بدهی معادن به شهرداری برای عدم اختلال در اجرای طرح‌های شهری

ثبت‌نام 15 هزار نفر از استان یزد برای پیاده روی اربعین

همکاری سازمان‌های مردم‌نهاد در توسعه ابرکوه مؤثر است

حقوق شهروندی به مطالبه عمومی و ملی تبدیل شود

300 کودک مهریزی از یک وعده غذای گرم بهره مند شدند

376 گلزار شهدای استان یزد گلباران شد

جشنواره بادبادک‌ها در اردکان برگزار شد

سالمندان در اوج تجربه و پختگی قرار دارند

تلاشگران ورزش های همگانی همیاران امنیت اجتماعی هستند