چاپ

خبر یزد - رییس هیات پزشکی ورزشی استان یزد ضمن تشریح اقدامات و برنامه‏‏‌های این هیات، تاکید کرد: هرچند مصرف خیلی از ویتامین‎ها در پیشگیری از بروز بیماری‎ها موثر هستند ولی ورزش کردن نیز می‎تواند با ترشح برخی آنزیم‏ها و هورمون‎ها در ساختار بدن همین تاثیر پیشگیرانه را داشته باشد. دکتر « حمید رضا فلاح نژاد » یک از سیاست‎ها و برنامه‎های این هیات علاوه بر ارائه خدمات پزشکی به ورزشکاران را ارائه آموزش‎های مختلف جهت پیشگیری از بروز آسیب‎ها و صدمات ورزشی در مرکز استان و شهرستان‎های تابعه ذکر کرد.
وی از جمله این دوره‌‏‏ها و کلاس‎های آموزشی به نسخه نویسی ورزشی برای بیماران قلبی و دیابتی و حتی مادران باردار جهت کادر درمانی پزشکی ورزشی با همکاری دانشگاه علوم پزشکی استان، همچنین دوره‎های ماسای درمانی برای مربیان و نیز یک دوره روان شناسی پیشگیری از آسیب‌های محیط‎های ورزشی، اشاره کرد.
این مسئول از برگزاری ایستگاه‎های رایگان سلامت در همایش‎ها و نمایشگاه‎های استان مانند همایش‎های همگانی ورزشی یا نمایشگاه دستاوردهای چهل ساله‎ی انقلاب در سال گذشته نیز خبر داد و گفت: در این برنامه‎ها ضمن توزیع بروشورهایی با موضوع پزشکی و سلامت در ورزش، به صورت رایگان از مراجعان تست قند و فشار خون انجام می‎شود.
وی به اجرای طرح سراسری ترویج ورزش برای پیشگیری از فشار خون بالا در استان نیز اشاره و تصریح کرد: هیأت پزشکی ورزشی استان یزد با راه‌‏اندازی ایستگاه رایگان سلامتِ طرح سراسری ترویج ورزش برای پیشگیری از فشار خون بالا در یکی از پارک‎های استان و اداره کل ورزش و جوانان ، سلامت 150 نفر از مراجع ان را نیز به طور رایگان ارزیابی کرد.
به گفته وی، عارضه فشار خون بالا به عنوان یک بیماری خاموش که می‎تواند آسیب‎های جسمانی فراوانی را به افراد تحمیل کند، شناخته می‏‏‌شود لذا فدارسیون پزشکی ورزشی کشور در قالب این طرح سراسری 13 هزار نفر در کشور را تحت ارزیابی قرار داده است.
فلاح‏‌نژاد انشار فصل‏‌نامه پزشکی در ورزش را یکی دیگر از اقدامات این هیات جهت ارتقای آگاهی متخصصان، مربیان و ورزشکاران در مورد موضوعات پزشکی ورزشی و جلوگیری از صدمات ورزشی و درمان آنها برشمرد.
وی در ادامه به فعالیت‏‌های کمیته خدمات درمانی و بخش فیزیوتراپی هیات پزشکی ورزشی استان در راستای ارائه خدمات به آسیب دیدگان ورزشی نیز اشاره کرد و افزود: همچنین هیات ورزشی در قالب کمیته روانشناسی، ضمن برگزاری دوره‏‌های آموزشی به ارائه مشاوره‏‌های ورزشی می‎پردازد.
رییس هیات پزشکی ورزشی استان خاطرنشان کرد: این هیات در سال جاری سعی دارد به طور ویژه با ارائه آموزش‏‌ها و ارزش دادن به فعالیت‏‌های ورزشی، جامعه را در کاهش بیماری‏‌های مزمن یاری کند و در این راستا تبلیغات شهری و توزیع بروشورها و بولتن‏‌های آموزشی را در این باره گسترش خواهیم داد.
وی عضویت دانش آموزان و کارکنان ادارات در کمیته خدمات پزشکی را از دیگر برنامه‏‌های این هیات بیان کرد و گفت: امیدواریم از این طریق خدمات تخصصی پزشکی ورزشی را با حداقل هزینه‎ها در صورت بروز آسیب ورزشی در هنگام ورزش‎های خانوادگی و انجام ورزش محلات و فعالیت‎های ورزشی خارج از محیط‌‏های ورزشی به علاقمندان ارائه کنیم.
وی ارائه آموزش و مشاوره در حوزه‏‌های مختلف به ویژه در مورد موضوع تغذیه در راستای افزایش توانمندی سیستم بدنی و جلوگیری از چاقی و اضافه وزن از طریق تغذیه مناسب را از دیگر برنامه‏‌های هیات پزشکی و ورزشی استان در سال جاری برشمرد.
دکتر فلاح ‎ نژاد در بخش دیگری از سخنانش تاکید کرد: براساس نتایج تحقیقات و پژوهش‏‌های متعدد صورت گرفته، ورزش به طور ویژه و چشمگیر در سلامت افراد تاثیرگذار است.
وی در این باره به بررسی‎های صورت گرفته در دانشگاه یزد راجع به اثرات ورزش در پیشگیری از بیماری‎ها اشاره و اظهار کرد: بر همین اساس ورزش کردن 100 درصد در پیشگیری و 75 درصد در درمان بیماری‏‌هایی نظیر دیابت تیپ 2 و بیماری‏‌های قلبی و عروقی موثر است، همچنین ورزش تا 75 درصد در پیشگیری و 50 درصد در درمان بیماری‎هایی مانند فشارخون و پوکی استخوان تاثیرگذار است.
وی بنا به این تحقیقات، ورزش را در پیشگیری از سرطان مثبت و در درمان آن 25 درصد، در کمک به سیستم ایمنی بدن تا 75 درصد و 100 درصد در بهبود کیفیت زندگی بیماران ایدز تاثیرگذار خواند.
فلاح نژاد با بیان این مصرف خیلی از ویتامین‎ها در پیشگیری از بروز بیماری‎هایی مانند سرطان‏‌ها موثر هستند، اظهار کرد: این در حالی است پژوهش‎های علمی نشان می‏دهد که در هنگام ورزش کردن و تحرک ، برخی آنزیم‏های و هورمون‎های ترشح شده در ساختار بدن نیز می‎توانند باعث پیشگیری از بیماری‏‌ها شود لذا ورزش کردن چه به لحاظ جسمی و چه از نظر روحی می‎تواند موجب سلامتی در افراد شود.
وی معتقد است که برای ترغیب خانواده‏‌ها به سمت ورزش باید از آنها در این باره حمایت شود و باشگاه‏‌ها از طرق مختلف می‎توانند در این باره اقدام کنند.
این مسئول در پایان معرفی اقدامات کمیته خدمات درمانی و ارائه مشاوره‏‌های ورزشی هیات پزشکی ورزشی را یکی از این روش‏‌ها خواند که می‎تواند خانواده‎ها را از هراس خانواده‏ها در مورد آسیب ‎ های ورزشی خود و فرزندانشان بر حذر دارد و به آنها برای پرداختن به ورزش راغب‏‌تر کند.
انتهای پیام